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Les bienfaits des animaux de compagnie

Ils nous apportent de la joie et du bonheur au quotidien et sont également là pour nous remonter le moral lors des moments si bien qu’ils font parfois littéralement partie de la famille. Nous parlons bien entendu de nos amis les animaux ! Pourtant loin d’être des compagnons du quotidien, leur présence est accompagnée par de nombreux bienfaits sur notre organisme et notre mental. C’est pourquoi aujourd’hui, nous avons décidé de vous parler de l’influence des animaux sur notre santé.

Un système immunitaire qui a du chien

Si les animaux influent beaucoup sur notre moral en nous apportant joie et bonne humeur au quotidien, ils ont également un impact sur notre système immunitaire ! En effet, de nombreuses études américaines ont révélé que les propriétaires d’animaux tels que les chats et les chiens étaient moins susceptibles de souffrir d’hypertension artérielle, de cholestérol ou encore de maladies cardio-vasculaires. De même, les animaux peuvent également influer sur notre stress de façon assez importante, ce qui a pour effet de réduire le stress et donc booster nos défenses immunitaires.

Les amis des enfants 

Si les animaux sont nos amis, ils sont également ceux des enfants. Véritables partenaires emplis de tendre complicité, ce duo peut parfois faire des étincelles. Mais les animaux de compagnie ont également un impact considérable dans le développement de nos enfants. En effet, les animaux joueront un rôle important dans le développement psychomoteur et affectif de vos enfants. Ainsi, posséder un animal donnera le sens des responsabilités à un enfant ce qui permettra d’accroître sa confiance en lui lorsque celui-ci se verra chargé de s’occuper de l’animal en question. De même, la présence d’un animal au sein du foyer permettra d’accroître le sentiment de sécurité d’un enfant qui voit en ce compagnon un véritable ange gardien.

Créateur de liens

Et si vous faisiez des rencontres grâce à votre animal de compagnie ? L’idée peut paraître saugrenue, n’est-ce pas ? Et pourtant, c’est bien loin d’être le cas ! En effet, selon une étude américaine, avoir un chien permettrait d’augmenter de 86% nos chances de tisser des liens sociaux. De même, la présence d’un chien au sein du foyer permettrait aux enfants d’être plus sociable autant avec d’autres enfants qu’avec des adultes, c’est notamment pour cette raison que les chiens sont parfois utilisés auprès des enfants autistes.

I’ll be there for you

Formidables compagnons de tous les jours, certains animaux peuvent également être un soutien psychologique de poids lorsque notre moral est à zéro. En effet, avoir un animal à nos côtés permettra de lutter contre l’isolement et le repli sur soi. De même, depuis quelques années, certains établissements hospitaliers n’hésitent pas à avoir recours à la zoothérapie, pratique consistant à utiliser la proximité des animaux afin de redonner le moral à des patients souffrant de troubles physiques, sociaux ou mentaux. Une manière comme une autre de faire oublier à ces derniers leur quotidien souvent difficile.

Et vous, avez-vous des animaux de compagnie chez vous ?

 

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